紅豆薏米可以反覆煮嗎 紅豆薏米反覆煮好嗎

1、紅豆薏米是可以反覆煮的，特別是針對紅豆跟薏米沒有浸泡過的時候，是需要進行兩次煮水的，這種做法會導致紅豆跟薏米的營養價值丟失，所以對於紅豆薏米最好是不要反覆煮的。

2、當我們吃不完紅豆薏米的時候，可以重新加熱食用，因為薏米紅豆粥的主要作用是除濕，所以大家在平時適當的食用對身體是有益的。