艾草泡腳的功效和作用 艾草泡腳有如下功效作用

1、艾葉泡腳預防感冒。

2、艾葉泡腳改善頭痛。

3、艾葉泡腳增強抵抗力。

4、艾葉具有很強的祛寒作用温養經絡的作用。

5、食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的濕寒之氣排出體外，清除體內濕氣。

6、艾葉能夠疏通我們的十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。體內的經絡疏通了，氣血循環自然就變得順暢起來。具有温養經絡的作用。