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扇貝的做法大全家常菜 扇貝的烹飪方法

扇貝的做法大全家常菜 扇貝的烹飪方法

扇貝的做法大全家常菜 扇貝的烹飪方法

1、蒜蓉蒸扇貝。材料:新鮮扇貝6只、大蒜60克、粉絲50克、色拉油50克、鹽適量、雞精少量、料酒2小匙(10ml)、香葱適量、紅椒粒適量。做法:新鮮的活扇貝先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質沖洗乾淨;用一把鋒利的尖刀,伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉切開,扔掉無肉的那半扇貝殼;去除扇貝的內臟,鰓和圍邊,只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃;用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉醃製5分鐘;粉絲用温水泡約30分鐘至軟,撈起瀝乾待用,葱切葱絲或者葱花待用;大蒜壓成蒜泥,炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以後加入鹽和雞精調勻;將粉絲在每一個扇貝殼中圍城鳥巢狀,然後將醃製好的扇貝肉放在上面,再將調好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上;蒸鍋燒熱,將扇貝放入,大火蒸5-6分鐘,取出,將葱絲和紅椒粒放在扇貝上;炒鍋洗淨燒熱,放入1大匙的油,燒至8成熱,將油均勻地倒在每一個扇貝之上,即可。

2、肉丸子扇貝湯。材料:裏脊150g、扇貝50g、菠菜適量。輔料:菜油適量、鹽適量。做法:裏脊肉餡剁成細肉。葱姜剁好。將葱姜放到頓好的肉餡裏。放鹽、味精、五香粉、花椒粉、醬油等作料。菠菜洗淨。扇貝丁備好。將花生油、香油。加一點水使勁攪拌均勻。攪拌好後,加一點玉米澱粉。攪拌好。鍋加少許油燒熱,加姜葱爆香,加水燒開。用虎口擠肉丸子入鍋,開水煮5分鐘,放扇貝丁,放菠菜頁。燒開後就成,美味豬肉丸子湯做好啦。

3、扇貝炒雞蛋。材料:扇貝5只,雞蛋2枚,鹽5g,油30ml,白胡椒粉3g。做法:鮮扇貝去除雜質清洗乾淨並瀝乾水分,切成稍小的粒,備用。將兩枚雞蛋放入碗中打散成蛋液,待用。中火燒熱鍋中的油,放入鮮扇貝粒翻炒10秒鐘,加入打好的蛋液翻炒均勻,調入鹽和白胡椒粉即可。

標籤: 扇貝 家常菜 烹飪
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