紅糖的功效與作用禁忌 紅糖的怎麼食用
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1、功效:補血、潤心肺、和中助脾、緩肝氣、解酒毒、破瘀。
2、作用:適用於月經不調、咽喉腫疼、酒毒、口乾欲飲、心腹熱脹、心肺及大小腸熱、肺熱咳嗽。
3、禁忌:糖尿病人九羣忌服紅糖。
4、紅糖的怎麼食用:
(1)紅糖姜水驅寒氣。
如果女性經期經常腹痛,可用紅糖薑湯祛寒;如果平常偶有肚子疼等情況,若是受涼引起的,可以把姜水煮開後放入紅糖趁熱喝,能很好的緩解腹痛等情況。
(2)紅糖大棗補血氣。
紅糖配上紅棗,甜酒,雞蛋一起喝有很好的補血效果,對於那些貧血的女性朋友,或者剛過完經期的,喝上一些這樣的紅糖大棗水,對補氣血很有好處。
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