體內濕熱適合喝什麼茶
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體內濕熱適合喝綠茶、金銀花茶、玫瑰花茶、荷葉茶、菊花茶、木棉花茶等。這些茶都具有清熱解毒、清熱祛濕、排毒養顏的功效。建議飲用温熱的茶水,不要喝太燙的茶水,同時注意合理飲食,避免食用過於辛辣、油膩的食品。
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濕熱
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體內濕熱適合喝綠茶、金銀花茶、玫瑰花茶、荷葉茶、菊花茶、木棉花茶等。這些茶都具有清熱解毒、清熱祛濕、排毒養顏的功效。建議飲用温熱的茶水,不要喝太燙的茶水,同時注意合理飲食,避免食用過於辛辣、油膩的食品。