祛濕氣茶什麼季節喝好 適合喝祛濕氣茶的季節
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1、祛濕氣茶適合夏季喝;
2、祛濕茶就是能夠去除掉我們體內多餘濕氣的茶。祛濕效果較好的是紅豆薏米茶。紅豆和薏米提前泡上四五小時,然後加水同煮(或者用高壓鍋)約一個小時即可,食用時可加入冰糖或蜂蜜。平時可以煮一點,營養和功效都在水裏面。
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1、祛濕氣茶適合夏季喝;
2、祛濕茶就是能夠去除掉我們體內多餘濕氣的茶。祛濕效果較好的是紅豆薏米茶。紅豆和薏米提前泡上四五小時,然後加水同煮(或者用高壓鍋)約一個小時即可,食用時可加入冰糖或蜂蜜。平時可以煮一點,營養和功效都在水裏面。