去風寒最有效方法 怎麼去風寒
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1、去風寒最有效的辦法就是用艾灸。艾灸可以灸背部的穴位,採用的是排灸或者是炮灸的方法。
2、艾灸可以温經去寒,有着非常良好的通經活絡的作用,所以可以去寒去濕。另外經常性的喝些姜棗茶,也可以達到驅寒去濕的目的。因為生薑有暖胃驅寒的作用。所有的這些都比較簡單,用起來也比較方便。
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風寒
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1、去風寒最有效的辦法就是用艾灸。艾灸可以灸背部的穴位,採用的是排灸或者是炮灸的方法。
2、艾灸可以温經去寒,有着非常良好的通經活絡的作用,所以可以去寒去濕。另外經常性的喝些姜棗茶,也可以達到驅寒去濕的目的。因為生薑有暖胃驅寒的作用。所有的這些都比較簡單,用起來也比較方便。