蜜棗湯如何做 怎麼做蜜棗湯

1、食材：紅棗500克，冰糖、紅糖適量，水1000克。

2、將紅棗沖洗乾淨，放入鍋內加水，煮到面軟的程度為宜。

3、然後把棗湯倒入食具內，加紅糖攪拌均勻後，冷卻放入冰箱即成。

4、蜜棗湯甘甜味香，含有大量維生素C，是老幼皆宜的飲品，素有抗衰老飲品之稱。