柚子奶昔的做法 怎樣做柚子奶昔

1、食材：柚子2塊、牛奶1瓶、糖適量。

2、柚子去皮去籽，一定得去幹淨。切小塊。

3、放入料理杯中。

4、加入牛奶。喜歡甜的可以加入適量白砂糖。

5、放入料理杯打均勻即可。

6、柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、鈣、磷、枸櫞酸等。具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。加入牛奶做成奶昔，味道棒棒噠。