燈籠果的功效與作用 燈籠果有哪些功效與作用

1、開胃健食：燈籠果的果汁中含有大量的植物酸，在食用之後會促進唾液和胃液的分泌，增強食慾和消化功能，十分適合食慾不佳的人羣食用。

2、清熱消暑：燈籠果屬於寒性的水果，無論是直接鮮食、榨汁還是製作果醬都含有很重的寒氣，食用能清除體內的熱氣，夏季炎熱時食用能起到清熱消暑的作用。

3、止咳化痰：燈籠果能清熱解毒，對人類的咳嗽、痰多等症狀有明顯的緩解功效，對人體的免疫力也有一定的調理功效，可以減少感冒的發生。

4、緩解衰老：燈籠果中含有大量的維生素C，屬於高抗氧化性的食物，食用之後能清除體內的自由基，起到緩解衰老的作用。

5、殺菌滅菌：燈籠果中植物酸的含量很高，可以用來清理外傷、殺滅菌類，起到殺菌消炎的效果，對外傷有輔助效果，直接食用對口腔潰瘍、咽喉炎、胃炎等上消化道炎也有治療效果。

6、養肝明目：燈籠果中維生素A的含量也很高，維生素A是肝臟和眼睛內的重要原料，食用能保護肝臟、緩解肝臟衰老，也能促進視紫紅質的合成，增強視力。