香蕉豆漿能一起吃嗎 香蕉豆漿能同食嗎

1、豆漿可以和香蕉一起吃，通常是將香蕉放進豆漿裏，一起攪拌成漿。早上食用，可以飽腹，治療便祕。晚上食用可以代替晚餐，減少積食。注意事項：製作完成後要立即飲用，以免酸化變色。脾胃功能虛弱的人不宜食用。

2、香蕉和豆漿是可以一起吃的，適合肚子餓的時候飲用，可以提供營養，增強飽腹感，減少其他食物的攝入，有助於減肥，還可以防治便祕。建議：香蕉一根，無糖豆漿適量，攪拌均勻即可飲用。脾胃虛寒、肝腎功能障礙的患者不宜飲用。