腰果湯的做法大全

以下是幾種腰果湯的做法：

1. 腰果紅棗湯：
材料：腰果適量、紅棗適量、枸杞適量
做法：
1) 將紅棗洗淨，去掉核，腰果洗淨備用。
2) 鍋中加入適量的水，放入紅棗、腰果，煮開後轉小火燉煮20分鐘。
3) 最後加入枸杞，繼續燉煮5分鐘即可。

2. 腰果燕麥湯：
材料：腰果適量、燕麥適量、枸杞適量、蜂蜜適量
做法：
1) 將燕麥用水泡軟備用。
2) 鍋中加入適量的水，放入腰果，煮開後轉小火燉煮15分鐘，使腰果變軟。
3) 撈出腰果放入攪拌機中，加入燕麥、蜂蜜和少量的水一起攪拌成糊狀。
4) 將攪拌好的糊倒入鍋中，加入枸杞，煮開即可。

3. 腰果花生湯：
材料：腰果適量、花生適量、紅棗適量、冰糖適量
做法：
1) 將花生用水泡軟備用。
2) 鍋中加入適量的水，放入腰果、花生和紅棗，煮開後轉小火燉煮1個小時。
3) 最後加入冰糖，燉煮10分鐘至冰糖完全融化即可。

4. 腰果蓮子湯：
材料：腰果適量、蓮子適量、紅棗適量、枸杞適量
做法：
1) 將蓮子用水泡軟備用。
2) 鍋中加入適量的水，放入腰果、蓮子、紅棗，煮開後轉小火燉煮1個小時。
3) 最後加入枸杞，繼續燉煮10分鐘即可。

以上是幾種常見的腰果湯的做法，根據個人口味可調整材料的用量和煮的時間。