茶葉小百科

1.綠茶：經過高温殺青而得到的茶葉，因此保持了鮮綠色和香氣。有助減肥和降低血脂，對健康有益。

2.紅茶：通常經過全發酵，適合加糖和牛奶一起飲用。有提神醒腦、促進消化和預防心血管疾病的功效。

3.烏龍茶：屬於半發酵茶，口感更柔和，可以重複沖泡多次，不失鮮爽。適合長期飲用，提高免疫力和減少血脂。

4.白茶：在採摘的新芽未經發酵或微發酵，經過加工後製成。有抗氧化和抗衰老效果，適合長期飲用。

5.花茶：將乾花和茶葉混合後，用熱水沖泡成茶飲。口感清新、芳香，適合沏茶，品茶或賞花。常見的花茶包括玫瑰花茶、菊花茶等。

6.黑茶：也稱普洱茶，是壓制後經過自然發酵和貯藏的茶葉。呈深褐色，口感濃郁，具有促進消化和清除有害物質的功效。

7.茉莉花茶：將茉莉花和綠茶混合製成的茶飲，有清新芳香味。有助於減壓和緩解焦慮。

8.龍井茶：產自杭州的名茶，綠茶的一種。葉片修剪處理後，以手工炒制而成。有提神醒腦、養肝明目和美容養顏的功效。