吃蝦可以吃蘋果嗎 吃蝦後吃蘋果壞處介紹
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1、一般建議吃蝦後不要吃蘋果。
2、蝦富含蛋白質和鈣離子,而蘋果主要由果酸、果糖和纖維素組成。吃蝦後立即吃蘋果,可能會使蝦中的蛋白質與蘋果中的果酸結合,容易形成蛋白質沉澱。這種蛋白質在腸道內積聚,可能引起腹脹,不利於正常代謝,也容易引起噁心、嘔吐、頭暈、頭痛等症狀。因此,不建議吃蝦後吃蘋果。
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