孕婦能吃桑葚不 孕婦一天可以吃多少桑葚

1、孕婦可以吃桑葚，但是桑葚性寒，不適合多吃，孕婦吃桑葚在每天10顆左右。尤其是一些沒有食慾，容易噁心等有早孕反應的孕婦，就可以吃點桑葚來促進消化，開開胃。像不成熟的桑葚就不要吃。

2、對於孕婦來説，在平時的飲食方面，也沒有説是完全的絕對禁忌的，只不過是要比平時要少吃一些。特別是一些生冷的食物，辛辣的食物以及含咖啡因的食物，儘量的少吃，當然能不吃的情況下就不要吃。