運動後喝黑咖啡還能燃脂嗎 運動後喝黑咖啡能不能燃脂

1、黑咖啡不能燃脂。

2、運動過程中身體脂肪會加速燃燒，從而具有一定減肥作用；而黑咖啡熱量比較小，加上其中含有大量的咖啡因以及維生素、纖維素物質，適量喝可以促進人體腸胃蠕動，加速脂肪代謝分解，對減肥具有促進作用。

3、但需要注意的是，黑咖啡並沒有燃脂的作用，如果想快速達到理想的減肥效果，那麼可以考慮進行醫美項目，但具有一定風險，做之前需要考慮清楚。