大姨媽來肚子疼怎麼辦啊

女性的月經俗稱為大姨媽，當大姨媽來的時候肚子是非常疼的，那麼這個時候該怎麼辦呢？下面就來給大家介紹一下緩解的方法。

方法/步驟

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治療一：當大姨媽來時候可以喝一點紅糖水。因為紅糖水可以止痛，效果還挺好的，最重要的是，他們都説月經期間吃什麼都不會發怕的哦。

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治療二：如果肚子疼得特別厲害，可以搞個熱毛巾敷在肚子上面，會明顯感覺沒有之前那麼疼了。

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治療三：在大姨媽來的時候一定不能吃過冷的食物，不要洗冷水澡，多吃一些清淡的食物，不要吃刺激性食物。

注意事項

女性在生活中要注意月經期間的調養，注意身體的保暖，不吃刺激性食物，不要洗冷水澡，多注意休息。