蓮子的禁忌 蓮子不能和什麼一起吃

1、蓮子營養豐富，香美可口，但是不易消化，長期吃對身體不利，身體體質差的人不建議吃。蓮子不可與蟹、龜類、海鮮等同吃，否則會出現不良反應。

2、患感冒、便祕及痔瘡，這也不可以服用。吃蓮子的時候最好不要與其他食物同吃，否則會影響到蓮子的營養價值，注意蓮子的正確服用方法。