神奇的養生配方你知道嗎

大家在檢查身體的時候，如果發現自己也是三高人羣中的一員時，是不是會顯的驚慌失措的，覺的自己的下半生就該在醫院度過了。其實是沒必要誠惶誠恐的，因為生活中有許多藥物是自己可以做着吃的。而且也沒有副作用，有利身體。下面就讓我們看看哪些神奇的配方能治療我們的身體。

方法/步驟

1

【菊槐茶】菊花10克，槐花10克，綠茶3克。三味共放茶杯內，衝入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。

2

【枸杞決明茶】枸杞子10克，決明子10克，菊花3克，槐花6克。滾開水沖泡，代茶飲，每日1劑。功能補益肝腎，平肝降壓。對高血壓屬陰虛陽亢者有效。

3

【甘菊花露】於霜降前採集盛開的甘菊花，蒸後曬乾備用。用時先加水浸泡2小時，然後放入蒸餾鍋內蒸，收集蒸餾液即可。每次飲15毫升，1日2次。

4

【決明羅布麻茶】決明子12克，羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘後即可飲用。每日1劑，不拘時代茶頻飲。功能清熱平肝，適用於高血壓病伴頭暈目眩，煩躁不安，屬肝陽上亢類型者。

5

【二子茶】決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，衝入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。

6

【夏枯草降壓茶】夏枯草10克，車前草12克。將夏枯草、車前草洗淨，放入茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑，不拘時飲服。功能清熱平肝，利尿降壓，適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等症。此茶劑可作為高血壓患者的日常飲料，但在飲用過程中要經常測量血壓，以免血壓相對過低而引起頭昏。

7

【桑寄生茶】寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶飲。方中桑寄生長於補肝腎，強筋骨。藥理研究證實，桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管，增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。故此方對高血壓因肝腎不足，腰膝痠痛者尤為適宜。

注意事項

大家看了這些茶是不是比我們生活中的飲料好多了，這些茶不光比飲料好的多，比起那些養生藥都好的多。真是早喝早輕鬆啊!