減肥能吃螺螄粉嗎 減肥可不可以吃螺螄粉

1、減肥是可以吃螺螄粉的。螺螄粉屬於碳水化合物，在減肥的過程中患者對自己每天的進食大卡進行總量的控制。螺螄粉屬於碳水化合物，只要佔到每天進食大卡當中碳水化合物的總分量即可。

2、在減肥的過程中可以根據自己的標準體重計算出每天的進食大卡。對碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、蔬菜進行總量的控制。碳水化合物可以吃米、面、饅頭、包子、餃子、螺螄粉以及小米、玉米、蕎麥、燕麥，都是可以的，只是吃的量不能超過已經計算出來的總的碳水化合物分量。