經常吃醋對身體好嗎 長期吃醋對身體好嗎
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1、醋對身體健康好處很多,醋能夠促進消化增進食慾,醋還有殺菌的作用。
2、另外醋的營養價值非常豐富,含乙酸、琥珀酸、山梨糖、維生素b1、B2等多種營養成分,經常食用對身體是有益處的。但是吃醋需要適量,吃醋多了可能會造成胃酸增多,會對胃腸道造成一定的傷害。
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1、醋對身體健康好處很多,醋能夠促進消化增進食慾,醋還有殺菌的作用。
2、另外醋的營養價值非常豐富,含乙酸、琥珀酸、山梨糖、維生素b1、B2等多種營養成分,經常食用對身體是有益處的。但是吃醋需要適量,吃醋多了可能會造成胃酸增多,會對胃腸道造成一定的傷害。