小暑後小孩怎麼護理 小暑後小孩如何護理

1、注意飲食衞生，飲食宜清淡適量 小暑時節的多雨、高温，更使得本來就在夏季屬於高發症的消化道疾病，更加多發頻發。 所以，這一時節孩子的飲食，一定要注意飲食衞生，而且飲食要節制，不可貪食、過量;而且飲食以清淡，富有營養為宜。

2、孩子外出時做好防暑工作 中暑是夏季的常見病，小暑時節的天氣特點更是容易發生中暑。所以外出時一定要做好防暑工作，帶好遮陽傘、遮陽帽等工具，多喝水，並儘量避開午後太陽熱辣時外出。

3、不要貪涼沖涼水澡、多進冷食。天熱了，孩子就喜歡吃冷飲，冰淇淋、雪糕、冰鎮飲品很受孩子的青睞，但這些對身體健康非常不利，很容易引發身體不適，或者埋下健康隱患。