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黑豆是酸性還是鹼性食物 黑豆是酸性還是鹼性的呢

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1、黑豆是鹼性食物。

2、強鹼性食品有:葡萄、綠茶、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔,尤其是天然綠藻富含葉綠素(紫菜、裙帶菜、海白菜)。

3、中鹼性食品有:大豆、蕃茄、香蕉、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜、梨子、醋、蘋果、獼猴桃、桃子、柚子、無花果、櫻桃、李子、龍眼、荔枝、楊梅、石榴、菠蘿、棗子、枇杷、山楂、荸薺、西瓜、檸檬水果類(除草莓是酸性水果)等。

4、弱鹼性食品有:紅豆、綠豆、黑豆、黃豆、紫米、黑米、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯盆腔炎的症狀有哪些小米。絲瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、紅薯、白菜、辣椒、茼蒿、青菜、芹菜、苦菜、油麥菜、豆角、豆芽、蘑菇、香菇、黑木耳、藕、蒜、姜、等食品。

標籤: 黑豆 鹼性 酸性
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