百香果能去斑嗎 百香果能不能去斑

1、百香果能去斑，因為含有豐富的維生素C，能美白抗氧化。百香果擁有高量的維生素A，可幫助眼睛循環、提升明亮度，更可預防乾眼症，它還能轉化為β-胡蘿蔔素，的確是養顏美容好水果。

2、另含有維生素C，對於美白、抗氧化效果特別好，百香果更含鐵，可以幫助女生補血循環，更含豐富膳食纖維，對於排便不順的人也有幫助。營養師建議，單吃百香果的糖分已足夠，切記不要再加糖，減重的朋友若有吃百香果，當天水果份量就要減少。