風寒感冒不能吃什麼

感冒是經常會出現的疾病，而且感冒也分風熱和風寒，我在前幾天的時候得風寒感冒了，咳嗽、身上沒有力氣，下面和大家説一下風寒感冒不能吃什麼？

方法/步驟

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飲食禁忌一、感冒期間，無論風寒感冒還是風熱感冒，都應該忌吃一切滋補、油膩、酸澀類的食物。如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯米飯、黃芪、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

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飲食禁忌二、風寒感冒者還應忌食寒涼食品。如柿子、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海等。

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飲食禁忌三、有風寒感冒的情況後，要防止飲食生冷的食物，比如：生冷的瓜果和冷飲一類的，儘量要吃的熱點。

注意事項

有風寒感冒了後要注意飲食的調理，飲食宜吃清淡一點，特別是在有感冒的時候也要注意休息，多喝水，情況嚴重的要及時到醫院進行檢查和治療。