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油醋汁的正確使用方法 油醋汁的正確使用

油醋汁的正確使用方法 油醋汁的正確使用

油醋汁的正確使用方法 油醋汁的正確使用

1、油醋汁又稱紅油醋汁,是各式沙拉的配料之一,由於光吃沙拉的口感不佳,因此吃沙拉的時候會搭配各種沙拉醬和胚料進行調味。

2、沙拉醬主要分為油醋類和奶油類兩大類,平常沙拉醬大多指的是奶油沙拉醬,不過奶油沙拉醬的熱量極高,有時候吃一碗搭配奶油沙拉醬的沙拉,熱量比吃一碗米飯還高,因此對於部分衝着減肥而去吃沙拉的朋友來説,選擇油醋汁沙拉醬是更好的選擇。

3、油醋汁由橄欖油、醋、蜂蜜、檸檬汁、洋葱等食材製成,製作時只需要將食材按順序放到一起攪拌後靜置即可,非常方便;而且由於油醋汁含有的油脂較少,不會提供太多的熱量,因此逐漸成為常用的沙拉醬汁之一。

標籤: 油醋
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