伊利純牛奶熱量 伊利純牛奶熱量簡述

1、伊利純牛奶一袋是240ml。它所含的熱量大概是160大卡。

2、要跳46分鐘的健美操才能把熱量消耗掉。一般喝純牛奶的話是不會胖的。因為純牛奶大部分都是蛋白質鈣營養物質。脂肪的含量是很少的。適當喝一些純牛奶對我們的身體健康是有好處的。