吃巧克力的好處和壞處 分別是怎麼介紹的
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1、好處
(1)緩解腹瀉帶來的脱水。因為它能抑制腸道內蛋白質和氯離子和水份的吸收,所以可以減少因腹瀉引起的脱水。
(2)巧克力可以補鐵。黑巧克力含有鉀、鋅、硒、鐵這些元素,所以常吃巧克力可以補鐵。
2、壞處
(1)有胃病的人少吃巧克力。因為它當中含有一種能刺激胃酸的物質,吃了它會有心口灼燒的感覺。
(2)多吃會導致發胖、加重糖尿病。因為巧克力當中含有的糖分比較高,所以糖尿病人最好別吃。
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