青桔的功效與作用禁忌 青桔有什麼作用

1、青桔茶是由青皮金桔製成的，金橘味甘、性温，具有開胃生津、消食醒酒、解鬱化痰、美容護膚等作用。金橘對防止血管破裂，減少毛細血管脆性和通透性，減緩血管硬化有良好的作用。金桔對血壓能產生雙向調節，高血壓、血管硬化以及冠心病患者可以食用。金桔還有行氣解鬱、消食化痰、生津利咽、醒酒等作用。

2、金桔可以增強機體的抗寒能力，防治感冒，還可以幫助預防色素沉着，增進皮膚光澤與彈性，減緩衰老，避免肌膚鬆弛。要注意的是飯前或者空腹時不宜飲用青桔茶，因為所含有的有機酸會刺激胃壁的黏膜，胃部會產生不適感。