泡水喝什麼對肝臟好

泡水喝什麼對肝臟好，有以下幾種推薦：

1. 紅棗水：紅棗富含多種維生素和礦物質，有助於保護肝臟功能，可泡水喝或煮水飲用。

2. 茶葉：綠茶、烏龍茶等茶葉含有豐富的抗氧化物質，可以幫助清除體內自由基，保護肝臟。

3. 苦瓜水：苦瓜具有清熱解毒、降脂降壓的功效，適量飲用可促進肝細胞的修復和代謝。

4. 檸檬水：檸檬含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助於排毒和改善肝功能。

5. 薏米水：薏米具有利尿消腫、清除體內濕氣的作用，適量飲用可以幫助肝臟排毒。

需要注意的是，泡水喝對肝臟好，但是不能過量飲用。另外，如果有嚴重的肝功能損害或肝病病史，應諮詢醫生。