口臭怎麼治

口臭就是我們所説的口氣，嘴巴里散發出來的臭味，不僅讓別人難受，也讓自己特別的尷尬，所以對於口臭怎麼治我們一定要知道。

方法/步驟

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飲食一，鹹魚頭豆腐湯：鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。材料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片，把所有的食材都洗乾淨，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，然後加入適量的清水用大火煮開約半個小時就可以，最後把豆腐放進去在煮十五分鐘就可以了。

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飲食二，生蘆根粥：材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗淨後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。

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飲食三，黃瓜粥：專治肝火盛或內濕引致的舌幹口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

注意事項

口臭的人首先要明確自己屬於哪一種的，還有在平時要注意口腔衞生的保護，每天按時刷牙，飯後要漱口，每天多保持嘴裏的清新口氣，可以沒事嚼口香糖。