成人口臭治最有效的方法 怎麼可以改善口臭

1、除了刷牙之外，我們還要多吃一些易消化吸收的蔬菜，少吃一些不易消化的肉類，這樣能夠有效減少口臭的產生。

2、再接着，適當的運用，能夠有效的加速我們唾液的產生，唾液分泌多了，自然而然的能夠減少口臭發生的機率

3、除了上述幾點之外，定期去口腔科檢查口腔衞生，定期洗牙，戒煙酒，對消除口臭都有很好的作用，最後要記得多喝水哦