椎間盤突出怎麼治療

椎間盤突出的疾病特別嚴重，我朋友得病後，老是會有腿疼的情況，後來直不起腰來，那麼，椎間盤突出怎麼治療？下面和大家介紹一下。

方法/步驟

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治療方法一、鍼灸治療，鍼灸治療腰椎間盤膨出是以中醫理論為指導原則，使用針、灸對相關穴位進行鍼刺、艾灸的方式，以緩解病症。鍼灸方法可以有效疏通腰部經絡,緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。對於腰椎間盤膨出來説是很不錯的一種選擇，可以去醫院中醫科進行。不要找江湖郎中。

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治療方法二、鍛鍊治療，在平時的時候要多進行鍛鍊，這樣可以有效果的緩解出現的症狀，可以每天做仰卧起坐的運動，多鍛鍊腰肢，每天多扭扭腰。段鍛鍊腰背肌，例如躺在牀上，然後抬臀，使臀部儘可能的遠離創面，堅持幾秒鐘之後，放下，再進行幾次。

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治療方法三、手術治療，手術治療有一定的風險，而且可能會出現併發症，建議慎重選擇，如做手術，一定要注意術後保養，多卧牀休息，多鍛鍊，少進行大體量工作。

注意事項

有椎間盤突出的疾病後，要重視休息，不要做重體力勞動，同時也要在睡覺的時候多睡硬板牀，對於女性朋友來説，在平時的時候不要穿高跟鞋。