艾灸暖宮的最佳時間點 艾灸暖宮的最佳時間點是什麼
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1、艾灸暖宮的最佳時間是每天早晨,因為白天人體的陽氣在早晨逐漸上升,這時艾灸治療對人體是最好的。
2、另外,特殊的疾病,比如腹脹,宮寒,失眠,乏力最好在黃昏或睡前做鍼灸,艾灸時間最好控制在15到20分鐘左右,每天1到2次,一個療程七次。
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1、艾灸暖宮的最佳時間是每天早晨,因為白天人體的陽氣在早晨逐漸上升,這時艾灸治療對人體是最好的。
2、另外,特殊的疾病,比如腹脹,宮寒,失眠,乏力最好在黃昏或睡前做鍼灸,艾灸時間最好控制在15到20分鐘左右,每天1到2次,一個療程七次。