孕婦能吃什麼海產 孕婦可以吃哪種海產品

1、可以吃一些大蝦，皮皮蝦，海魚，鯉魚等。

2、孕婦在懷孕期間避免吃海鮮，主要是為了避免過多食用寒涼性質的食物，對於體質比較虛弱的女性容易造成流產或者早產。懷孕後中晚期每週至少吃1~2次，海帶或者紫菜能夠補充碘劑。孕婦要注意營養均衡，才能保證胎兒正常生長髮育，同時也要避免接觸有毒有害物質。