孕婦能吃海虹嗎 孕婦能不能吃海虹

1、孕婦是可以吃海虹的，含有豐富的微量元素，維生素和礦物質。有補肝腎，哼。益精血的作用。如果對海鮮沒有過敏，是可以適當吃些的。

2、孕期沒有嚴格飲食禁忌，建議平時飲食要多樣化，對身體健康和寶寶發育都是有好處的。飲食過於單調，有可能導致身體微量元素或者維生素的缺乏。