貝貝南瓜的吃法 貝貝南瓜怎麼吃
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2、南瓜洗淨表皮,對半切開去籽切成小塊,放入鍋中隔水蒸10-15分鐘,一定要蒸熟至軟透。
3、將蒸好的南瓜去皮,去皮後的南瓜放入榨汁機,然後再倒入牛奶,如果喜歡南瓜糊稀一點就多加牛奶,反之就少加些,完全因個人口味而異。
4、啟動榨汁機讓它攪打10秒即可食用。
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2、南瓜洗淨表皮,對半切開去籽切成小塊,放入鍋中隔水蒸10-15分鐘,一定要蒸熟至軟透。
3、將蒸好的南瓜去皮,去皮後的南瓜放入榨汁機,然後再倒入牛奶,如果喜歡南瓜糊稀一點就多加牛奶,反之就少加些,完全因個人口味而異。
4、啟動榨汁機讓它攪打10秒即可食用。