骨折了吃蜂蜜有好處嗎 骨折了吃蜂蜜好嗎

1、蜂蜜營養豐富，含有豐富的葡萄糖、維生素、礦物質、氨基酸以及活性酶等多種營養成分，可以為身體提供適當的營養物質，起到一定的滋養作用，多種成分還可以促進身體的新陳代謝，改善血液循環，有助於骨折的恢復。同時蜂蜜具有不錯的消炎作用，可以減輕體內炎症，對於骨折恢復有所幫助。

2、因此，骨折術後大家可以飲用一些蜂蜜水。蜂蜜水香甜可口，還可以增強大家的食慾。不過沖泡蜂蜜水的時候切記不可用開水，很多人都犯過這個錯誤，認為開水沖泡更好，其實不然，蜂蜜不耐高温，高温會破壞蜂蜜中的活性物質，降低蜂蜜的營養價值，減弱對身體的滋養效果，建議大家用40度左右的温水沖泡。