香蕉怎麼壓泥 香蕉泥的做法
- 經驗
- 關注:2.7W次
1、選擇新鮮的自然熟香蕉一根,將香蕉去皮,切成薄片,放入碗中。
2、用湯匙將果肉壓成泥狀即可。
3、香蕉很容易氧化變黑,所以香蕉泥做好之後要儘快吃掉。
4、香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原,B1和C等。具有潤腸、通便的作用,對便祕的嬰兒有輔助治療作用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/ll6nde.html
1、選擇新鮮的自然熟香蕉一根,將香蕉去皮,切成薄片,放入碗中。
2、用湯匙將果肉壓成泥狀即可。
3、香蕉很容易氧化變黑,所以香蕉泥做好之後要儘快吃掉。
4、香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原,B1和C等。具有潤腸、通便的作用,對便祕的嬰兒有輔助治療作用。