女人吃黃精有什麼好處 黃精對女人的功效

1、能治療脾胃氣虛引起的面色蒼白、身體乏力、月經不調、痛經的症狀。現在臨牀發現黃精能提高女人的免疫力，改善睡眠、增強記憶力、抗衰老、美容養顏的作用。

2、用黃芪泡水代茶飲，每天服用可緩解婦女更年期引起的腰膝痠軟、頭暈、頭髮乾枯、忽冷忽熱的症狀。

3、用黃精煮粥每天服用能起到強身保健的作用。