血糖高能吃菠蘿嗎 血糖高的人能吃菠蘿嗎

1、血糖高的人羣最好不要吃菠蘿，更不能多吃。因為菠蘿的含糖量比較高，食用後容易引起餐後血糖升高。除了菠蘿以外像榴蓮，蜜桔，枖柑，哈密瓜，葡萄等水果的含糖量都比較高，都不適合血糖高的人羣食用，血糖高的人羣可以適當的使用點含糖指數低的水果，比如梨，雪蓮果，柚子等。

2、菠蘿中含有豐富的維生素和纖維素，它其中含有的一些酶還能夠起到促進消化的作用，很多人在吃了油膩的東西以後也會習慣吃一些菠蘿，這樣可以起到去油膩的作用。但對於本身有潰瘍病或者是腎臟疾病的人們來説平時的時候儘量的不要吃菠蘿。