桃膠煮多久會變成羹 桃膠煮多長時間會變成羹

1、一般情況下桃膠煮一個小時就會變成根羹,桃膠燉銀耳具有美容美白排毒養顏的功效,可以有效清除腸胃內的毒素。

2、最好是每天早上喝,效果更佳。特別需要注意的就是桃膠不能直接生吃,很容易造成腸胃的負擔。吃完桃膠之後,可以喝一杯檸檬水清一清口腔。