桃膠和皂角米的功效與作用 桃膠和皂角米的功效與作用是什麼

1、潤腸通便功效：皂角米含有纖維素，具有促進消化液分泌的作用，軟化大便，還可促進胃腸道蠕動，從而可有效防治便祕、大便乾結等症狀。

2、美容養顏功效：皂角米和桃膠都富含植物膠原蛋白，可使皮膚光滑有彈性，而且桃膠還具有祛痘消炎的作用。

3、清肝明目功效：皂角米可入肝經，具有促進肝臟排毒的作用，平肝火，用於治療因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊等症狀。