阿膠和銀耳能一起燉嗎 阿膠和銀耳是否能一起燉

1、可以，阿膠和銀耳可以一起吃，因為這兩種食物之間的營養成分並沒有與之相剋的物質，而且這兩種食物都屬於補品，一起吃可以為我們的身體提供更加豐富的營養，對我們的身體是非常有利的。

2、阿膠是對女生非常有營養的食物，經常吃阿膠可以給我們的身體補充一定的血氣，其中阿膠中的主要成分為蛋白質，可以起到補血、補氣的作用，對我們的身體非常的健康。

3、銀耳中的蛋白質、脂肪、碳水化合物、熱量、鈣、磷、鐵、等營養物質都非常的豐富，可以有效的解決身體的一些疾病，對我們的身體是非常有利的。