葉酸和阿膠能一起吃嗎 葉酸和阿膠能一起吃
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1、葉酸和阿膠能一起吃。
2、在服用阿膠補血的同時可以服用葉酸,這是沒有衝突的。貧血除了用阿膠補血,平時還可以適當多吃些紅棗、豬肝、黑木耳等補血食品,人比較瘦的時候還要注意加強營養,不要挑食,平時要注意飲食均衡,飲食多樣化,在懷孕三個月前可以服用葉酸。
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1、葉酸和阿膠能一起吃。
2、在服用阿膠補血的同時可以服用葉酸,這是沒有衝突的。貧血除了用阿膠補血,平時還可以適當多吃些紅棗、豬肝、黑木耳等補血食品,人比較瘦的時候還要注意加強營養,不要挑食,平時要注意飲食均衡,飲食多樣化,在懷孕三個月前可以服用葉酸。