板栗可以生吃嗎

板栗是一種堅果，通常需要經過煮熟或烤熟以去除外殼和內皮才能食用。生吃板栗可能會造成消化不良或不舒適的感覺，因為它們含有一些不易消化的成分。因此，為了安全起見，建議將板栗煮熟或烤熟後再食用。