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玉米稀飯怎麼做 玉米稀飯營養做法

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1、玉米剝下來。

2、糯米可以先泡一會兒,時間不夠也可以不泡。

3、玉米粒放入攪拌機中,加入沒過玉米粒的水。

4、磨成玉米糊。

5、連糊帶渣一併倒入鍋中,再倒入大概玉米糊2倍體積左右的水,加入淘好的米。看上去白白的是玉層的泡沫。

6、小火煮半小時,注意別粘鍋,再燜40分鐘左右。

標籤: 稀飯 玉米 營養
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