蟬蛹有什麼營養 蟬蛹有如下營養價值

1、補腦：蠶蛹是高蛋白的食物，裏面含有豐富的蛋白質和多種維生素，經常吃可以增加腦細胞的活力並提高人的思維能力，因此補腦的作用非常好。

2、增強免疫力：蠶蛹裏面含有豐富的營養成分，在蠶蛹裏面可以提取出殼聚糖，殼聚糖是一種具有增強人體免疫力的作用的物質。

3、緩解疲勞和補益：蠶蛹裏面的精氨酸含量，比其他的肉類多。精氨酸是一種可以消除疲勞並改善性功能的物質。它是生成雄性精子的重要原料，因此經常被用作男科疾病的滋補用品。

4、加速代謝：蠶蛹裏面的活性成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等具有很強的抑制作用，因此有良好的抗菌作用，同時裏面有豐富的不飽和脂肪酸，具有減少體內多餘膽固醇的作用。對加速身體脂肪和糖的代謝，都有很好的輔助作用。