松子仁的功效與作用 松子仁有什麼功效作用

1、松子仁潤肺滑腸。臨牀多用於肺燥咳嗽、慢性便祕等。松子仁中含有豐富的維生素E，能夠軟化血管、延緩衰老、美容祛斑；

2、松子仁中還含有大量的微量元素，如鈣、鐵、鉀、磷等，能夠給人體組織提供豐富的營養成分，強筋健骨，消除疲勞、健腦、抗衰老；

3、松子仁中含有豐富的脂肪油，對於老年人的便祕和小兒津虧便祕的治療，效果不錯。