海蔘可以和白蘿蔔一起燉嗎 海蔘和白蘿蔔可以一起吃嗎

1、海蔘是可以和蘿蔔一起吃的。這兩種食物搭配在一起不會發生衝突，不會拉肚子，所以您可以放心。海蔘可以提高免疫力，女性食用還能美容養顏。蘿蔔可以消食利尿、潤肺祛痰，經常使用對身體也是很好的。兩者燉煮在一起是非常鮮美可口的。

2、海蔘和蘿蔔吃多少合適。海蔘1箇中等大小，蘿蔔300-400克。海蔘中含有豐富的蛋白質，如果食用過多蛋白質累積在腸胃，會加重腸胃負擔，可能會引起消化不良；蘿蔔性質寒涼，如果一次食用過多會導致寒氣聚集在腸胃，從而可能引起腸胃不適。